Intermittent Living: Je gezondheid to the next level!

Sarah Vandaele introduceert je elke week een nieuwe Intermittent Living prikkel om terug controle te krijgen over je gezondheid en je ENERGIE terug te vinden.⁠
⁠
We gaan samen en stap voor stap, op je eigen tempo naar een gezondere, vitalere en fittere versie van jezelf.⁠

Naast de juiste (OER)voeding kunnen we je gezondheid boosten met Intermittent Living interventies. Door het toedienen van deze oeroude ‘stress’ prikkels leert ons lichaam weer omgaan met deze gekende vijanden. Ons lichaam heeft een antwoord op deze stressoren, vanuit de evolutie. Vandaag de dag maken we het ons te makkelijk en komen we niet meer in contact met deze prikkels, met de nefaste gevolgen voor onze gezondheid tot gevolg. Door in 6 sessies tools en protocollen aan te leren, introduceren we terug deze hormetische prikkels en bouwen die weer stap voor stap op.

” What doesn’t kill you makes you stronger”

Praktisch:

• KPNI Center Gullegem
• € 180 (6 sessies) op donderdag
• 15/9, 22/9, 29/9, 6/10, 13/10, 20/10
• Keuze uit 10.30 uur of 18.30 uur.
• We starten bij 8 deelnemers.

Schrijf je in via deze link.