Dit is het verhaal van een 55 jarige vrouw die sinds 2 maanden plots sterk verhoogde bloeddruk ervaarde, extreem duizelig werd en benauwd gevoel kreeg op de borstkas. Mevrouw kwam naar het KPNI Center om iets meer te doen dan enkel medicatie te nemen, ze wilde via leefstijl weer controle krijgen over haar klachten.
Het verhaal van de patiënt:
Ik kwam naar het KPNI Center met verhoogde bloeddruk en hyperventilatie klachten. Voorheen ging ik naar een arts en kreeg ik direct medicijnen, ook werd er niet naar het gehele plaatje gekeken. Het feit bijvoorbeeld dat mijn man recent is overleden en wat dat ook lichamelijk voor een aanslag betekent, wordt niet erkend. Dit is anders in het KPNI Center, hier wordt aandachtig naar je geluisterd en gezocht naar de oorzaak van je klachten.
De adviezen van het KPNI Center hebben mij veel opgeleverd. De aanpassingen van voeding waren geen zuivel en tarwe, geen suikers, meer groenten en vezels, dagelijks vette vis en in de tweede fase 16 uur niet eten, dus ontbijt overslaan. Ik neem ook dagelijks een koude douche, ga 15 minuten nuchter bewegen en doe enkele keren per dag heel specifieke ademhalingsoefeningen .Het kost mij niet zo veel moeite om deze aanpassingen op te volgen omdat ik direct effect merk. Ik voel me vitaler, minder moe en meer in balans. Mijn hyperventilatie is nagenoeg over. Ik geniet meer van eten. Een drop en chips verslaving (vroeger had ik grote zoetdrang en suikerverslaving) laat ik achter me en dat voelt ook heel prettig. Ik ben meer baas over mijn eigen lichaam.
De visie van het KPNI Center
Deze dame ervaarde de naweeën van het trauma dat haar man recent overleden is. De emotionele status (verwerking en eenzaamheid) en hyperactieve HPA as (stress as), hadden impact op de glucose en zuurstofverdeling naar de hersenen en vrijgave van neurotransmitters. Binnen de KPNI raden wij dan intermittent living prikkels aan zoals koude prikkels en hypoxie oefeningen (zuurstof ademhalingsoefeningen). Zo kunnen de hersenen weer een betere zuurstofverdeling krijgen waardoor mensen hun suikerafhankelijkheid ook weer kan verdwijnen. Want de hersenen verbruiken bij meer stress meer energie en zo ontstaat er bij stress ook een grotere zoet drang. Naast deze prikkels gaan wij ook steeds het diepliggend emotioneel trauma aanpakken. Dit pakken wij in het KPNI Center vaak aan met Emotional freedom Techniques (EFT). Of we leren de mensen naast hypoxie oefeningen ook hartcoherentie ademhalingstechnieken om terug zelf technieken te beheersen om tot rust te komen.
Ontdek EFT en hartcoherentie